学会调节不良心态

      人生道路上不可能一帆风顺，遇到一些困难、遭受一些磨难是在所难免的。要知道，困难无处不在，磨难无时不有。在这种情况下许多人都会被一些不良情绪左右，不能客观、理智地分析解决问题，更有甚者会放弃原有的目标，甘愿沦为失败的奴隶，平平庸庸度过自己的一生。

      其实之所以会出现这种情况，是因为他们不能及时调整心态，不能从困难的阴影中走出来。因此及时调解不良心态，对人生有着极其重要的作用，是成功道路上不可缺的因素之一。所以说养成及时调解不良心态的好习惯，已成了当务之急，要想拥有幸福生活的人必须具备这种习惯。 

      正常心态就是内心的想法，是一种思维的习惯状态。那么究竟什么样的心态才算得上是健康心态呢？心态是情绪和意志的调控器，决定着行为的方向与正确性。那么健康心态就是正确的思维方式和正确的行为方式。

人们的境遇并不完全是由周围环境所造成的,还与个人心态是否健康有关。一个健康的心态可以帮助人们客观、冷静地看待问题，积极克服不良念头；一个不正常的心态则可能毁灭自己或他人的前程。所以保持健康心态是十分必要的，每个人都应该养成及时克服不良心态的好习惯。说到底环境对人的影响程度，完全取决于自己，如何看待人生也完全由自己决定，由人们的心态而决定。

      由此可见：学会调节心态已成为了人们的必修课，是人生中必须养成的习惯之一，只有养成了适时调节心态的好习惯才能拥有豁达的人生，遇到困难才能迎刃而解。

      一个人的心态往往决定一个人的一生。积极的心态可以帮助人们实现目标，跨越理想的大门，而消极的心态只能将人的大好前程毁于一旦。这需要学会如何及时调节心态，遇到困难或危难时我们能够用一颗积极的心态去对待。

      日常生活中困难随处都可能遇到，随时都可能降临到每个人头上，从大到小，相信没有几个人能夸口说“我从来未遇到过困难”，因此在人生成长的道路上，人们需要时时刻刻保持良好的心态，养成及时调节心态的好习惯，这样,无论遇到任何麻烦都能坦然的面对。